-
Спортивная диета для мужчин. Большинство мужчин уделяют мало значения своей фигуре. Некоторых мужчин вообще не интересует то, как они выглядят. Мужчины меньше склонны к полноте.
Ужин – курица (100 граммов), кукуруза, салат. Четвертый день. Завтрак – сто граммов геркулеса, стакан молока, грейпфрут. Второй завтрак – творог, банан.
girlsfood.ru/article/sportivnaya-dieta-dlya-mujchin
-
Ингредиенты: кукуруза, вода, соль. Вкусная и полезная для пищеварения кукуруза уже сейчас
Запеченная тыква, фаршированная творогом, изюмом и яблоками может стать полезным диетическим десертом для детей и взрослых.
Острый салат из моркови по-корейски.
namenu.ru/recipes-show_sub_category/id/16
-
Ужин. 100 г индейки, 1 чашка кукурузы, салат. 4 день. Завтрак. 1 грейпфрут, 100 г геркулеса, 1 стакан молока.
яблоко, омлет из 2-х яиц, 100 г гречки. Второй завтрак. творог 100 г, персик. Обед. 100 г говядины, овощная смесь (кукуруза, морковь, горох). Полдник: йогурт, 100 г риса.
edaplus.info/diet/fitness-diet.html
-
Творожная диета. Продолжительность диеты — семь дней. На каждый день рекомендуется готовить одно основное блюдо (расчет дан на одну порцию), которое употребляется в обеденное время.
125 г диетического творога, 1 ст. ложка минеральной воды, 1 небольшое яблоко, 1 ч. ложка лимонного сока, 2 средних клубня картофеля, 100 г кресс-салата, 50 г ветчины, хрен...
podiete.ru/tvorozhnaja-dieta
-
Хлеб порезать на кубики и подсушить в духовке так , чтобы они остались мягкими внутри. Когда сухарики остынут, смешать их с кукурузой, фасолью, добавить соль, сметану, соевый соус и хорошо перемешать.
Диетические салаты. Салат Капрезе.
edazdorov.ru/diet-recept/diet-salat/896-salat-s-kukuruzoi.html
-
Фитнес диета.Для девушек. on Дек 15, 12 • by paha_sam • with No Comments. 1-й день Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
Второй завтрак: банан, 100 г. творога. Обед: 200 г. рыбы, 100 г. риса, салат. Полдник: фрукты, йогурт. Ужин: 100 г. индейки, 1 чашка кукурузы, салат.
sports-is.ru/pitanie/diety/1331
-
овощи солим, перчим, я полила еще немного винным уксусом далее на овощи выкладываем зерненный творог. далее снова мясо. помидоры -на этому меня закончилось место в креманке если у вас еще есть то можно все слои повторить я украсила кусочками
после 4-х неделю диеты даже салат без заправки будет вкусный. на здоровье и спасибо за отзыв.
forum.say7.info/topic61557.html
-
ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТИК на одну порцию: 1 спелый сочный помидор, домашний сыр, или любой творог зернистый 200 гр., соль, базилик,руккола Помидор обдаете кипятком, снимаете кожу.
Салат " Морской" Покупаем Морской коктейль(мидии, креветки, кальмары, осьминоги), к ним добавляем один гранат(зёрна), листья любого салата, кукурузу, и соус( диетический...
gnom.by/5271
-
Творожная диета. Творог – очень полезный диетический продукт.
250 грамм диетического творога, 2 столовые ложки минеральной воды, 150 грамм яблок, 2 чайные ложки лимонного сока, немного хрена, 1 пучок кресс-салата, 300 грамм картофеля, 100 грамм ветчины, соль, молотый чёрный перец.
jagodicy.ru/diety/tvorozhnaya-dieta.html
-
...Салат с куриной грудкой и сухариками Салат с отварной семгой и черри Салат с персиками и креветками Салат с рисом и кукурузой Салат «Цезарь» диетический.
Делала мороженое из банана - это действительно гениально , автору респект Также попробовала сделать из творога с замороженной вишней - получилось...
forum.littleone.ru/showthread.php?t=4493777
